Un entrenamiento de 4 semanas para mujeres trabajadoras, madres y esposas que desean disfrutar de tiempo para ellas sin sentir culpa o conflictos.

 ¿Te divides en tantas partes y facetas que a veces no sabes ni dónde estás?

  • ¿Quieres tener control de todo?

  •  ¿Buscas la absoluta perfección?

  • ¿Haces listas de tareas para organizarte, pero no te funcionan?

    Las listas para organizarte no te dan resultado porque son una forma inefectiva de organizar tu caos personal. Dejaste de estar en el centro de tu propia vida y perdiste el foco de tu propio ser.

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    Te entiendo porque yo también perdí el foco de mi propio ser. Pasaba mis semanas sin detenerme a pensar en mí. Solo tenía tiempo para lo que -según yo- se esperaba de mí. Sé que quieres volver a tener el control, tomar decisiones pensando en ti y ser dueña de tu tiempo.

  • Sin culpas

  • Sin conflictos

  • Sin ser juzgada
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    ¿Cómo pasar del caos personal a la planificación con conciencia plena?

    El mindfulness y la psicología positiva son las herramientas te llevan a hacer una pausa en tu vida para mirarte profundamente.

  • Te invitan a revalorizar lo importante para ti

  • Te ayudan a encontrar respuestas que antes no veías porque tu atención estaba puesta en TODO al mismo tiempo.

  • Eliminan la frustración y el agotamiento que sientes

  • Te ayudan a planificarte y sobre todo a integrarte para que seas tu versión ideal.

 

6ta. edición

Planificando con Conciencia Plena

+de 135 vidas de mujeres transformadas

 

 MANEJA TU TIEMPO CON CONSCIENCIA PLENA Y¡SÉ FELIZ!

 

Al final de este curso de 4 semanas podrás:

  • Desarrollar tu propia agenda semanal en sólo 20 minutos.

  • Delegar estratégicamente sin conflictos ni esfuerzo.

  • Crear un plan de acción para disfrutar de momentos especiales en tu cotidianidad

  • Aprenderás a vivir en ¡Automágico!

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    Esto es lo que aprenderás en Planificando con Conciencia Plena:

    - Reconocimiento de tu rol como mujer
    - Aprendizaje del orden a través del minimalismo
    - Prácticas de mindfulness a través de un retiro
    - Planificación estratégica de tus prioridades con el uso de la agenda minimalista.

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AMPLIFICA

TU PODER

Llévate GRATIS mi curso de Mindfulness para Principiantes. 

PLANIFICA CON COHERENCIA

Obtén una guía clara para planificar a corto y mediano plazo tus deseos

MAXIMIZA TUS ESFUERZOS

Aprende a usar herramientas prácticas para manejar tu tiempo más efectivamente

¿Qué necesitas para ser una mujer efectiva y feliz?

 

¡Una guía estructurada y gentil de maximización del tiempo, que te permita vivir en bienestar y verdaderamente conectada contigo!

En este curso te explicaré:

    • Las bases para vivir tus días de forma organizada y con espacios para experimentar más aventuras.

    • Cómo enfocar tu energía en lo que es importante para ti, y así poder expandir tu tiempo para hacer lo que antes pensabas que era imposible.

      Todo esto lo lograrás sin dejar ninguno de tus roles. La diferencia estará en empezar a organizar tus responsabilidades de una manera coherente con los deseos de tu alma.

      Durante estas 4 semanas aprenderás a crear una ruta clara para reencontrarte contigo y así poder diseñar tus días de una manera fácil y efectiva.

TESTIMONIOS

Espero sus testimonios te inspiren a unirte al próximo grupo.  

 
 

Así es la metodología de Planificando con Consciencia Plena:

  • 4 sesiones online en vivo los jueves

  • Clases prácticas para que ejecutes estos cambios en tu vida

  • Plantillas para pasar a la acción

  • Grupo de Whatsapp para acompañamiento

  • Todas las sesiones quedarán grabadas para que las puedes ver las veces que quieras. Tendrás un mes a partir de la fecha de culminación para revisar todo el curso.

     

    El curso comienza el jueves, 1 de abril 

    7pm - 8pm (hora Miami)

QUIERO PLANIFICAR CON CONSCIENCIA PLENA

Maria Luisa Cimildoro

(Florida, USA)

"El Retiro Mindfulness fue algo maravilloso. No pensé que podría dedicarme 4 horas para mí, pero lo logré. Reí, lloré, reflexioné. Fue una desintoxicación ¡total!"

Claudia Taylor

(Arizona, USA)

"Este curso no es simplemente un curso para gestionar nuestro tiempo y planificar nuestros sueños; es un programa de transformación profunda del ser que quiere hacer"

Permítete desarrollar el ser maravilloso que ya eres

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¡QUIERO UNIRME YA!